Jeste li ikada željeli pritisnuti glavni gumb za resetiranje na životnoj konzoli, ispuhati prašinu s svoje uložak, izbrisati spremljene utora za igru ​​i vidjeti možete li stvoriti nešto novo i nevjerojatnije?

Pa, u ljeto 2012., odlučio sam igrati novu igru ​​- i vi to možete. Ovo je priča o tome kako sam kombinirao stil života i dizajna videoigara kako bih sebi pružio više epskih pobjeda, uključujući sedam „šifra za varanje“ o tome kako možete učiniti isto.

Priča o podrijetlu

Počeo sam vidjeti psihologa, koji mi je dijagnosticirao socijalnu anksioznost i blagu depresiju. Nisam imao smjer za smjer. Što sam zapravo želio osim novca, udobnosti, seksa, sreće i avantura - to je osnovnih zajedničkih nazivnika koji ujedinjuju sve ljude?

Neću se pretvarati da je sve loše. Zapravo bilo je prilično prokleto dobro. Živio sam u Sydneyju, na zapadnom području. Grad je rangiran kao drugi najskuplji u kojem živite, ali dobivate dosta novca za svoj dolar. Živo je i lijepo, frenetično i poslovno raspoloženo, ali s plažama svjetske klase u Uberu od bilo kojeg mjesta: od napornog i napornog okruženja.

U to sam vrijeme živio i nekoliko velikih prekomorskih avantura. Imao sam telefon prepun dovoljno izgleda za Tinder, novčanik podstavljen s dovoljnim promjenama za životne jednostavne užitke i gomilu napola pečenih snova. Uživao sam u svom skromnom postojanju rada u barovima sa skraćenim radnim vremenom, dugim radnim vikendima, ponoćnim razgovorima s prijateljima i crvenim vinom, te povremenim sesijama video-igre i hladjenja.

Dizajneri videoigara stručnjaci su koji stvari čine zabavnim i privlačnim do točke ovisnosti. Što ako bih mogao poduzeti iste ideje da bih postao ovisnik o vlastitom životu?

Ali ako sam bio iskren prema sebi, "preljub" nije doraslo hypeu. Djetinjstvo je bilo uzbudljivo, a moje vrijeme na sveučilištu osjećalo se kao igralište mogućih budućnosti. Iznenada, budućnost je bila sada. Što je bilo sljedeće? Kako sam mogao prijeći od okusa do epa? A gdje je bio moj obećani hoverboard ?!

Sjedio sam sam u kuhinji naše zajedničke kuće. Na zidu se nalazio popis za čišćenje, a moja je bilježnica stenjala na stolu preda mnom pod težinom od 100 doza. Iskreno, osjetio sam da bih radije igrao Far Cry 3.

Ali tom prilikom sam ostavio PlayStation u njenoj ladici i počeo pisati.

Odlučio sam započeti tamo gdje sam već bio - što je još uvijek neki od najboljih savjeta za samopomoć koje sam ikad naišla. U to doba dobro sam se snašao u akademskoj igri i imao sam lijepa sjećanja na svoj dosad neiskorišteni glavni smjer: dizajn i razvoj videoigara.

Dizajneri videoigara stručnjaci su koji stvari čine zabavnim i privlačnim do točke ovisnosti. Pomislila sam: Što ako bih mogla poduzeti iste ideje da se zasijem na svoj vlastiti život? Možda ako bih se mogao ponovno uključiti i dobiti samo 10 posto više „u igri“, mogao bih dobiti malo zamaha i jasnoće - dovoljno da se oslobodim straha i depresije i barem dam svom teško osvojenom dolaru lokalnom barmenu lokalnog kognitivnog liječnika.

Umetnite novčić: Bilo je vrijeme da se ozbiljnije igramo. Foto: Ben Neale / Unsplash

Tutorski nivo

U stvarnosti, moja potraga započela je desetljećima ranije. Oduvijek su me zanimale igre, digitalne ili druge, kako igranje tako i igranje istih. Na kraju osnovne škole napisao sam knjižicu za odabir avantura sa fantastičnim postavkama i na pola napisao brojne video igre. Ali ideje nisam razmišljao o stvarnosti u stvarnom svijetu do te, inače, besprijekorne večeri.

Razina 1:

Trebalo bi mi još nekoliko godina da otkrijem da ono što radim ima ne osobito dojmljiv naziv: gamification.

Moj prvi pokušaj napisan je u jednoj sjednici. Razmišljao sam o svemu što sam želio i pokušao sam ga rastaviti na opipljive stvari koje sam mogao kontrolirati i izmjeriti. Istražio sam misli poput: Zašto želim stvar? Kakav bi to bio osjećaj? Kako bih postupio ako bih se tako osjećao? Kako mogu pomaknuti čak 1 posto prema ovome?

Utvrdite svoj životni šifri broj 1: Definirajte uvjete pobjede. Zapišite kriterije uspjeha i neuspjeha. To bi, barem u teoriji, trebali biti pod vašom kontrolom. Ako je to uglavnom sreća, onda to nije igra - to je kockanje.

Na moje iznenađenje, često je bilo moguće razbiti smiješne snove u stvarnim stvarima. Osjećaji poput "Samo želim igrati Far Cry 3" pretvoreni su u "Posjetite otok Južnog Tihog oceana", koji je inspiracija za postavljanje te igre i izuzetno praktično (i uzbudljivo) polazište. I „Želim 99 točaka karizme poput Vještice“ postalo je „dosljedno izraženo otvoreno zanimanje za žene koje volim“, potpuno kontrolirana, ponekad i nespretna navika.

Završio sam s nečim što izgleda poput lika iz igračke uloge iz stare škole, sa 55 aspirativnih "nivoa" u šest "svijeta" koji su odgovarali različitim životnim područjima.

Svijetovi u mojoj igri u smjeru kazaljke na satu s gornje lijeve strane: Grad sela (društveni / obiteljski), Earthsea (zdravlje), Skynest (duhovni), Kraj svijeta (avantura), Zli otoci (romansa) i Grad zlata (karijera). Foto: Luke Mac

Pored toga, identificirao sam "epske igrače" da potražim i trenutne "zadatke" na kojima treba raditi. I svaka video igra ima "šefove", posebno izazovne negativce koje je potrebno savladati. Naveo sam ih personificirajući moje unutarnje izazove (uključujući moje melankolične sklonosti i socijalnu anksioznost) i odredio "kontra poteze" da se oslobode svojih "posebnih napada".

Skromni počeci: Verzija 1.0 moje igre bila je puki Wordov dokument s nekoliko odjeljaka, uključujući i strateški vodič za poraz

Rođen je prvi Playbook, snimljen u veličanstvenoj MS Word.

Moj psiholog, koji je potpuni nenamjernik - ona smatra da je Angry Birds kinematografski nastavak Srednjih djevojčica - bio je zanemeren, ali je u konačnici podržao tu ideju. Zaglavio sam s tim. U najmanju ruku, daje mi osjećaj da imam kontrolu i da radim na nečem uzbudljivom.

Utvrdite svoj životni šifra # 2: Definirajte jasne metrike. Kako možete mjeriti uspjeh brojevima? Koji su događaji? Dobre metrike pružit će vam osjećaj kretanja prema naprijed i napretka, pokazujući koliko ste uspješni u igri. Razmislite o tome da u kalendar stavite "vrijeme reprodukcije" (jednom dnevno, tjedno ili mjesec) kako biste ih prijavili uz kavu ili pivo.

Otvoreni svijet

Neko sam vrijeme radila na gamificiranju svog života prije nego što sam otkrila da nisam jedini koji to radi. Zapravo, posvećena joj je cijela industrija s više knjiga o gamifikaciji i različitim aplikacijama koje će vam pomoći da se primijeni na njihov život.

Vratila sam se u školu, čitala opširno i završila tečaj utemeljen na radu Kevina Werbacha sa Sveučilišta u Pennsylvaniji. Sviđa mi se njegov pristup; njegova pozadina je zakon, pa donosi određenu strogost onome što je u biti sjeckano polje znanja.

Vodiči o strategiji na temu gamifikacije uključuju 'Flow' Mihalyja Csikszentmihalyija, 'Dobro osmišljen život' Kyre Bobinet, 'Nerdistički put' Chrisa Hardwicka, 'SuperBetter' Jane McGonigal i 'Za pobjedu' Kevina Werbacha i Dan Hunter.

Kombinacijom istraživanja, pokušaja i pogrešaka, pročistio sam svoj sustav i uveo nove elemente. Korisnički bih ih testirao koristeći grube skice i žičane okvire, precizirao ih i na kraju dodao u službenu Playbook. Na primjer, eksperimentirao sam sa sustavom nagrađivanja temeljenim na bodovima s kojima bih mogao steći "plijen" u obliku unaprijed određenih nagrada, uključujući razne potrošne materijale (poput kave), blago (doprinosi na bankovnom računu bez zagrljaja i novca), i - naravno - slobodno vrijeme za igranje videoigara.

Uljudbijte svoj životni šifri broj 3: Učinite povratne informacije trenutnim i emotivnim. Stavljanje mjernih podataka ispred vas vrlo je motivirajući i ključni sastojak stanja protoka u kojem uživamo kada smo zaokupljeni hobijem ili igrom. Jedan od načina da se to postigne je nagradama i / ili kaznama.
Ubijte dan, nabavite petlju: Osigurajte sustav nagrada za dnevni i tjedni zadatak. Foto: Luke Mac

Jedan od koncepata koji je meni posebno dobro djelovao bio je "nadzorna ploča". Postoji neka vrsta magije sve predstavljeno slikovito na jednoj stranici, poput korisničkog sučelja videoigre. Napravio sam tri: dnevnu nadzornu ploču za svakodnevnu organizaciju, ciljnu ili putničku nadzornu ploču za srednjoškolske zadatke, te nadzornu ploču za život za usmjeravanje i fokus više razine.

Detaljno planiranje projekata odvijalo se u kalendaru, ali nadzorne ploče potrage bile su posebno korisne u pružanju brzog i jasnog osjećaja mog napretka i motivacija. Dao sam svakom zadatku epski naslov i logo.

Putovanje heroja: uključeni različiti prošli zadaci, u smjeru kazaljke na satu, gore lijeva, Crna zona (izvadite se iz dugova), Napravite ili umri (udomite hack-a-thon za kreativce), Minimalna učinkovita doza (prirodno povećajte moj testosteron) i kolovoz Vagon (izdržati trijezan mjesec). Foto: Luke Mac

Stalni izazov bio je pogodak pravog spoja kontrole i fleksibilnosti. Mnoge moje napuštene ideje bile su ili previše specifične da bi imale korisnost izvan jedne stvari na kojoj sam u to vrijeme radio, ili su prekomplicirane za bavljenje spletkama stvarnosti. Povremeno sam padao niz zečju rupu i opterećivao sustav s previše pravila i izuzetaka, poput koncepta s natpisima Dungeons & Dragons-esque, kojeg sam zamislio. Moj unutarnji geek se voli igrati s ovakvim stvarima, ali morao sam se zapitati: Je li mi to služilo?

Uljudbijte svoj životni šifri broj 4: Neka bude jednostavno. I mislim na Flappy Bird jednostavno. Ne pretjerujte. Život je složen i trebate biti fleksibilni. Možete pratiti navike pomoću dobre stare proračunske tablice u Excelu ili čak olovke i papira; ne treba vam fantastična aplikacija. Playbook je skromni fizički organizator. To vam može izvući ideje iz glave i pomoću magije jedne stranice kako biste vam pomogli da se brzo krećete. Također volim svoj život gamificirati na nikakav način kako ne bih mogao vječno uređivati ​​- ili skakati na Facebook. Također, nikada nema tehničkih problema.
Overclocked: Ne dozvolite da vas igra igra. Neka bude lagano i zabavno. Foto: Luke Mac

Vezana lekcija koju sam naučio bila je da je važno dizajnirati za neuspjeh. U nekom trenutku će vas planiranje ili snaga volje iznevjeriti, a vi trebate biti ljubazni prema sebi i imati plan za povratak u igru ​​nakon neuspjeha. Svi dobri dizajneri (bilo da se radi o igrama, grafikama, korisničkom iskustvu ili životnim podklasama) dizajniraju s razumijevanjem suosjećanja. Suosjećajte s krajnjim korisnikom - sobom.

Utvrdite svoj životni šifre broj 5: Postavite se za pobjedu. Dizajnirajte se sa oproštajem i budite realni za svoje mrtve mozgove, umorne ponedjeljkom, dane za porodicu. Držanje igre je vrjednije od junačkih rafala praćenih neakcijama. Ne dobijate bonus bodove za igranje samo u hardcore načinu.

Uzeti za posudbu iz neslužbene loze fantastično teške igre Patuljak Tvrđava: Gubitak bi trebao biti zabavan! Bilo mi je važno imati suosjećajan način resetiranja igre. Ako sam „umro“, dao sam sebi male kazne u obliku neugodnih, ali važnih mini zadataka.

Jednom kada krenete u osnovnu logistiku, postoji neograničen način na koji možete poboljšati životnu igru.

Imao sam i "govno kit" koji sam mogao otvoriti u slučaju emocionalne nužde koja se sastojala od nekog viskija i pisma sebi s fotografijom Lane Del Rey. (Zašto ona? Osim što sam u to vrijeme bio zaljubljen u nju, uzvišena melankolija njene pjesme "Video Games" činila se kao prikladan melodija. "

Igra je gotova; nastaviti ?: Ponekad nam ponestane zdravstvenih bodova. Igrajte se lijepo sa sobom. Foto: Luke Mac

Jednom kada krenete u osnovnu logistiku, postoji neograničen način na koji možete poboljšati životnu igru. Ali sve sjajne igre imaju iste sastojke. Uzmite u obzir igru ​​Spelunky, mog trenutnog favorita: Postoje jasni ciljevi (pronađite izlaz, nabavite zlato, izbjegavajte stvorenja), jasne metrike (zdravlje, zlato, nivo, vrijeme), neposredne povratne povratne informacije (vizualni i zvučni efekti, pobjeda / igra- preko ekrana) i napredak (otključavaju se, postignuća, računa se razina). Također je vrlo lijepo.

Upoznajte svoju šifru za životni broj # 6: Učinite je lijepom. Ljepota nije slučajni kulturni izum; privlače nas stvari koje su elegantne i imaju pravu razinu složenosti. Ako je vaša igra lijepa, to znači da ste je dobro dizajnirali - i bit ćete inspirirani za nju.
Puni krug:

Kraj igre

Prošlo je šest godina od kako sam započeo ovu potragu. Svakog Božića pregledavam i usavršavam svoju igru ​​primjenjujući nove ideje i dodajući nove eksperimente u Playbook.

Razina gore: Postupno sam usavršavala alate koji su radili za mene i imala primjerak profesionalne knjige tiskana. Foto: Luke Mac

Moj krajnji cilj nije pretvoriti čitav život u igru, već stvoriti alat koji koristim za motivaciju i fokusiranje, posebno kada sam u svom produktivnom načinu. Nemam namjeru niti željeti uljepšati svoje nedjeljno popodne, romantične veze ili duhovni život. Želim ostati povezan sa stvarnim svijetom i sjetiti se zašto to radim: da svoj život učinim 10 posto sjajnijim.

Utvrdite svoju šifru za životni broj # 7: Definirajte granice. Nemoj biti ovisnik o igrama. Igra nije igra ako je beskonačna ili nema mogućnost kupnje igrača. Znajte kada igrate igru ​​i kada hladite. Istraživanje sugerira da gamificiranje stvari koje su već intrinzično zanimljive (ili već igre) zapravo istiskuje i spušta postojeću motivaciju.
IRL: Ne zaboravite da je vani prekrasan svijet visoke rezolucije. Foto: Blake Hunter / Unsplash

Aktivna potraga

Moja trenutna potraga je vidjeti mogu li te ideje pomoći drugim ljudima da budu i 10 posto sjajnije. Ovaj je članak prvi korak ka tom pitanju, pa vas molimo da ostavite odgovor ako vam je bio koristan ili zanimljiv. Ako postoji interes, objavit ću naknadne priče s detaljnim detaljima o "mini igrama" koje sadrže Playbook.

Sljedeći korak će prvi put biti objavljivanje Playbook-a javnosti dostupnom kao osobni organizator na papiru. Ako ste zainteresirani, kontaktirajte me da bih bio obaviješten kada se pokrene.